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管理者の近況報告

3キロ増量

掲載日:

昨年後半に行っていたダイエットは、11月半ばには目標を達成することができて成功の内に終了したわけですけれども、それから半年経たない今年の頭にはまた、体重が約3キロも増えてしまいました。
体重を落とすのには時間がかかりますが、増えるのは本当にすぐですね……。

 

こうなってしまった原因は明らかで、要は税理士試験に失敗したことのストレスから、ついつい食事量が多くなってしまったこと、そして年末年始の実家への帰省時に食べ過ぎてしまったことによるものです。
無論、「ああ、太っちゃったね」というように、呑気に終わらせるつもりはありません。
現在は確定申告処理の真っ只中ですし、この時期はどうしても疲労が溜まってついつい甘いものを食べてしまったり、食事時間が不規則になってしまったりしがちですが、カロリー摂取には最大の注意を払い、また内容的なバランスもしっかりと考えて、4月までにはまた体重を62キロ台に戻してみせるつもりでおります。

 

今のところ、進展具合は順調ですから、この目標は達成できると思っています。

 

タニタの体脂肪計付き体重計

 

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