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管理者の近況報告

ダイエットは目標を達成

掲載日:

半年余りをかけて行ってきたダイエット活動。
「徐々に」「無理なく」というのがテーマだった為に、以前に行った時ほどのペースでは無かったものの、ここにきてキッチリ、目標である62キロ台に到達しました。

 

リバウンドと言う程のものではないにせよ、時には落としかけていた体重がキログラムオーダーで戻ってしまったりしながらも、それでも全体としてはゆっくりと減量して、こうして目標を達成できたわけです。
実際のところ、瞬間的に62キロ台になったことは既に9月末の頃にはあったのですけれども、安定して62キロ台~63キロ前半をキープできるようになったのは、大体今月に入った辺りからでしょうか。
ちょっとした充実感というか、嬉しさが、なんだかんだ言っても、ありますね。

 

あと1か月半もすれば2015年になります。
来年の話をすると鬼が笑う、と言いますけれども、ということは、いわゆる「正月太り」の時期が、もうすぐそこまで迫ってきているということです。
今年の正月の場合は、それなりに餅などを食べて結局体重が2キロぐらい増えたと記憶しています。
せっかくここまで頑張って痩せたのですから、2015年の正月休みについては、食については少しセーブすべきかもしれませんね。

 

タニタの体脂肪計付き体重計

 

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